Read more about the article لنوم هادئ بلا كوابيس… تجنب هذه الأطعمة
لنوم هادئ بلا كوابيس... تجنب هذه الأطعمة

لنوم هادئ بلا كوابيس… تجنب هذه الأطعمة

لقرون، اعتقد الناس أن ما يأكلونه وتوقيته يؤثران على أحلامهم. غير أن البحث العلمي في هذا الشأن كان محدوداً. وقد وجدت دراسة جديدة بعض الأدلة المتعلقة بهذا الأمر. ووفقاً لصحيفة…