هل تنام بسرعة أم ببطء؟ خبراء يكشفون ما يعنيه ذلك لصحتك
هل تنام بسرعة أم ببطء؟ خبراء يكشفون ما يعنيه ذلك لصحتك
قد يبدو النوم بسرعة نعمة، لكن خبراء النوم يحذرون من أن سرعة الاستغراق في النوم، سواء كانت كبيرة جداً أو بطيئة جداً، قد تكون علامة على مشكلات صحية كامنة. ووفقاً…
