في إطار جهودها لتعزيز الصحة العامة وتشجيع العادات الغذائية السليمة، أطلقت الهيئة العامة للغذاء والدواء حملة توعوية تقدم نصائح لتحضير الأكلات الشتوية الشعبية بطرق أكثر صحةً. وتهدف هذه المبادرة إلى…

قدّم استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين والتصوير النووي الدكتور خالد النمر، نصيحة لمرضى الضغط في حالة سفرهم لأيام ونسيان حبوب العلاج. وأوضح "النمر" عبر حسابه على منصة "إكس": "إذا…

يفيد شرب كوب من الماء في الصباح على معدة فارغة قبل تناول الطعام بـ20-30 دقيقة؛ لأنه في هذه الحالة يحفز عملية الهضم، وتنطلق عمليات التمثيل الغذائي وتطهير الجسم. الماء فقط…