Read more about the article 6 عوامل تعزز الأرق.. 3 طرق لتجنبها وتعزيز جودة النوم
6 عوامل تعزز الأرق.. 3 طرق لتجنبها وتعزيز جودة النوم

6 عوامل تعزز الأرق.. 3 طرق لتجنبها وتعزيز جودة النوم

يمثل الأرق أحد أكثر الاضطرابات التي تؤثر على جودة الحياة، كما أنه ينتشر على بشكل واسع بين البشر. الأرق هو اضطراب في النوم يتمثل في عدم القدرة على النوم بسهولة…

Read more about the article “تجمع القصيم الصحي”: نوم الطفل الكافي في الإجازة مفتاح لنموّه واستقراره النفسي
نوم الطفل الكافي في الإجازة

“تجمع القصيم الصحي”: نوم الطفل الكافي في الإجازة مفتاح لنموّه واستقراره النفسي

شدّد تجمع القصيم الصحي على أهمية حصول الطفل على قسط كافٍ من النوم خلال الإجازة الصيفية، مؤكدًا أن النوم المنتظم يسهم في تعزيز النمو العقلي وتحسين المزاج والاستقرار النفسي. اقرا…

Read more about the article مركز الملك سلمان للإغاثة يدشن مشروع “نبض السعودية” التطوعي لجراحة وقسطرة القلب في حضرموت
مركز الملك سلمان للإغاثة يدشن مشروع "نبض السعودية" التطوعي لجراحة وقسطرة القلب في حضرموت

مركز الملك سلمان للإغاثة يدشن مشروع “نبض السعودية” التطوعي لجراحة وقسطرة القلب في حضرموت

دشن مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية أمس، مشروع "نبض السعودية" التطوعي لجراحة وقسطرة القلب في مديرية المكلا بمحافظة حضرموت، والمقام خلال الفترة من (6) وحتى (12) يوليو (2025م)، بمشاركة…