توقفت منافسات بطولة كأس الأمم الإفريقية لكرة القدم، يوم الخميس، بمناسبة عيد الميلاد، في استراحة قصيرة لا تتجاوز 24 ساعة، قبل أن يشهد الأسبوع المقبل جدولاً مزدحماً بالمباريات. وانطلقت البطولة…
يُعد المغنيسيوم من المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم لأداء العديد من الوظائف الحيوية، من بينها دعم الجهاز العصبي وتنظيم المزاج. ووفق تقرير صحي نشره موقع Verywell Health، فإن بعض المكملات…
كشفت السعودية أرقاماً جديدة عن أداء العمرة لمعتمري الداخل والخارج وذلك في شهر جمادى الآخرة، إذ تجاوز إجمالي مرات أداء المناسك (11.9) مليون مرة، وفقًا للإحصاءات الرسمية الصادرة عن وزارة…
